خونریزی لثه می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. گاهی اوقات این مشکل به دلایلی غیر از بیماری زمینه ای مانند نخ دندان کشیدن، جویدن، جویدن تنباکو یا بریدن/حمل غذا رخ می دهد. با این حال، گاهی اوقات وجود برخی بیماری های زمینه ای می تواند باعث خونریزی لثه شود. خونریزی لثه غیر معمول نیست و این مشکل بسیار شایع است. در بیشتر موارد خونریزی لثه، خون زیادی وجود ندارد، بنابراین باید به سرعت مشکل را برطرف کرد. با این حال، گاهی اوقات فرد ممکن است خونریزی شدید از لثه و همچنین خونریزی مکرر یا طولانی مدت را تجربه کند. چه مشکلاتی ممکن است پشت این وضعیت نهفته باشد؟ در این مقاله به بررسی علل اصلی خونریزی لثه پرداخته ایم.
خونریزی لثه چیست؟
خونریزی یکی از شایع ترین علائم مربوط به بیماری لثه است، این بیماری می تواند به دلایل زیادی مانند: زخم معده، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و یا برخی بیماری های داخلی ایجاد شود. خوردن میوه سفت باعث سوختن خون می شود.
علت خونریزی لثه چیست؟
شایع ترین علل این مشکل عبارتند از:
التهاب لثه
وقتی به بهداشت دهان و دندان خود اهمیت نمی دهیم، راه را برای تشکیل پلاک باز می کنیم. پلاک از اثر باکتری ها و مواد معدنی از غذا و بزاق تشکیل می شود. پلاک می تواند روی دندان ها ایجاد و رشد کند. اگر این اتفاق بیفتد، دندان ها آسیب می بینند و بیماری یا عفونت لثه ایجاد می شود.
اگر به طور مرتب دندان های خود را مسواک بزنید، می توانید از تشکیل پلاک جلوگیری کرده و از رشد آن جلوگیری کنید. با این کار از پوسیدگی و ایجاد سوراخ و حفره روی صورت خود جلوگیری می کنید. اما اگر به درستی مسواک نزنید یا نخ دندان نکشید، ممکن است پلاک روی خط لثه و زیر آن ایجاد شود. اگر پلاک به سرعت به اندازه کافی پاک نشود، می تواند سفت شده و به جرم دندان تبدیل شود که بدترین شکل پلاک دندانی است. همه این مشکلات باعث آسیب جدی لثه و التهاب لثه می شود.
علائم التهاب لثه عبارتند از:
- دندان درد
- درد متوسط تا شدید در دهان و اطراف لثه
- خونریزی لثه
- بیماری پریودنتال
پریودنتیت به عنوان بیماری لثه نیز شناخته می شود. این مشکل یکی از دلایل خونریزی لثه است. پریودنتیت به یکباره ظاهر نمی شود
این مشکل زمانی به وجود می آید که فرد به مدت طولانی به بهداشت دهان و دندان علاقه داشته باشد و از مسواک و نخ دندان استفاده نکند. مشکل ژنژیویت شدید زمانی شروع می شود که پلاک یا بقایای غذا به درستی از روی دندان ها پاک نشود. زمانی که پلاک برای مدت طولانی برداشته نشود، باعث جدا شدن دندان از دندان می شود
هنگامی که لثه از دندان جدا می شود، باکتری های مختلفی می توانند در فضای بین لثه و دندان مستقر شوند که در نهایت می توانند به استخوان ها و لثه ها حمله کنند. بیماری لثه زمانی رخ می دهد که پلاک ها سفت می شوند و لایه ای ضخیم روی دندان ها تشکیل می دهند.
کمبود ویتامین
کمبود کدام ویتامین باعث خونریزی لثه می شود؟ کمبود ویتامین C و ویتامین K می تواند باعث خونریزی لثه شود. اگر خونریزی از لثه نشان دهنده بیماری نیست، از دندانپزشک یا پزشک خود بخواهید که میزان و سطح ویتامین C و ویتامین K را در بدن شما اندازه گیری کند.
غذاهای غنی از ویتامین C که می توانند به درمان خونریزی ناشی از کمبود ویتامین C کمک کنند عبارتند از:
- میوه ها و آب میوه های سیتروس
- کلم بروکلی
- توت فرنگی
- گوجه فرنگی
- کارتوشکا
- فلفل قرمز
برخی از غذاهای غنی از ویتامین K عبارتند از:
- آب بیشتر
- کلم
- اسفناج
- چغندر
- سالاد سبزیجات
- سویا
- روغن زیتون
ارتباط بین سوء تغذیه و خونریزی لثه
اگرچه این مشکل در زندگی مدرن کمتر دیده می شود، اما هنوز افرادی هستند که به دلیل تغذیه نامناسب، خونریزی بیش از حد لثه را تجربه می کنند. کمبود ویتامین C و K یکی از دلایل خونریزی لثه مربوط به رژیم غذایی شماست. افراد مبتلا به اسکوربوت ممکن است خونریزی بیش از حد لثه داشته باشند.
تغذیه خوب برای حفظ سلامت هر فرد در طول زندگی ضروری است. تغذیه سالم به رشد و تکامل کودکان کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله چاقی را کاهش می دهد. بزرگسالانی که رژیم غذایی سالمی دارند عمر طولانی تری دارند و خطر ابتلا به چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها کمتر است. تغذیه سالم می تواند به افراد مبتلا به بیماری های مزمن کمک کند تا این شرایط را مدیریت کنند و از عوارض جلوگیری کنند.
با این حال، بیشتر مردم غذای سالم نمی خورند. اگرچه تغذیه با شیر مادر منبع غذایی ایده آل برای نوزادان است، اما در هر 4 تا 6 ماه فقط 1 مورد به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شود. کمتر از 1 از هر 10 بزرگسال و نوجوان به اندازه کافی میوه و سبزیجات می خورند و 9 نفر از هر 10 نفر 2 ساله یا بالاتر بیش از مقدار توصیه شده سدیم مصرف می کنند.
علاوه بر این، از هر 10 نوجوان 6 نفر و از هر 10 بزرگسال بین 2 تا 19 سال 5 نفر روزانه نوشیدنی های شیرین شده با شکر مصرف می کنند. غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین سدیم غیر ضروری، چربی اشباع شده و قند را به بسیاری از رژیم های غذایی اضافه می کنند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری لثه را افزایش می دهند.
تاثیر داروها بر خونریزی لثه
اگر اخیراً خونریزی شدید را تجربه کرده اید و همزمان شروع به مصرف یک داروی جدید کرده اید، ممکن است علت آن دارو باشد. انواع خاصی از داروها وجود دارند که احتمال خونریزی بیش از حد را افزایش می دهند.
به عنوان مثال، رقیق کننده های خون توانایی لخته شدن خون را کاهش می دهند. بنابراین، حتی یک برش کوچک می تواند خونریزی بیش از حد داشته باشد.
سرطان خون
در افراد مبتلا به لوسمی، مغز استخوان تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی می سازد که به درستی کار نمی کنند. درمان سرطان خون می تواند پیچیده باشد – بسته به نوع لوسمی و عوامل دیگر. اما استراتژی ها و منابعی وجود دارد که می تواند به موفقیت درمان شما کمک کند. لوسمی سرطان خون است و یکی از عوارض جانبی متعدد آن کاهش تعداد پلاکت های خون است. گربه ها به توقف خونریزی کمک می کنند و اگر تعداد پلاکت های خون کم باشد، خونریزی بیش از حد از لثه ها نیز ممکن است رخ دهد.
هموفیلی و خونریزی لثه
هموفیلی یک بیماری نادر است که در آن خون به طور معمول به دلیل کمبود پروتئینی که باعث لخته شدن خون می شود، لخته نمی شود. افراد مبتلا به هموفیلی ممکن است پس از آسیبی که منجر به خونریزی شده است، لخته شدن خون بیشتر طول بکشد.
برجستگی های کوچک معمولاً دردسر زیادی ایجاد نمی کنند. اگر فردی از نوع شدید این بیماری رنج می برد، نگرانی اصلی جریان خون در داخل بدن به خصوص در زانو، مچ پا و زانو است. خونریزی داخلی می تواند به اندام ها و بافت های فرد آسیب برساند و زندگی او را تهدید کند.
هموفیلی تقریبا همیشه یک اختلال ژنتیکی است. درمان این مشکل شامل جایگزینی منظم سطوح پایین فاکتورهای انعقادی در خون است. درمان‌های جدیدی که حاوی فاکتورهای لخته‌کننده نیستند نیز در حال استفاده هستند. همانطور که گفته شد، این مشکل می تواند باعث خونریزی بیش از حد از بریدگی کوچکتر یا تزریق شود. اگر این بیماری را دارید، به دندانپزشک خود اطلاع دهید.
در حالی که برخی از مسائلی که در این مقاله توضیح داده شده است ممکن است باعث نگرانی شما شود، دلایل زیادی برای خونریزی لثه وجود دارد که رفع آنها بسیار آسان است. بهترین مکان برای شروع درمان خونریزی لثه این است که با دندانپزشک خود ملاقاتی داشته باشید تا علت خونریزی لثه را مشخص کنید.
چگونه می توان از خونریزی لثه و بیماری ناشی از آن جلوگیری کرد؟
موثرترین راه برای جلوگیری از این امر حفظ بهداشت دهان و دندان برای جلوگیری از ایجاد پلاک است. مسواک زدن حداقل دو بار در روز به حفظ سلامت دهان و دندان کمک می کند و در صورت التهاب لثه به کاهش التهاب لثه کمک می کند.
همچنین استفاده از نخ دندان و شستن دهان با دهانشویه های مناسب از آسیب رساندن باکتری ها و پلاک به لثه جلوگیری می کند و دائماً از سطح دهان پاک می شود. استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید نه تنها از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند، بلکه سلامت لثه ها را تضمین می کند.
نکته مهم این است که اگر سابقه خونریزی شدید و پلاک در دهان دارید، نمی توانید آن را خارج کنید یا خودتان آن را درمان کنید و نیاز به پزشک مشکل بزرگی است، زیرا بیماری دندان می تواند افزایش یابد و مشکلات جدی ایجاد کند. همانطور که گفته شد، بیماری های دندانی بسیار شایع است و قابل درمان است، اما نکته اصلی این است که اگر در صورت بروز علائم بیماری دندان به دندانپزشک مراجعه نکنیم و آن را درست نگیریم، بیماری بدتر می شود و منجر به عفونت دندان می شود. ، زخم و پریودنتیت.
یافتن راه‌هایی برای درمان خونریزی دهان
بهبود بهداشت دهان و دندان اولین قدم در مدیریت خونریزی لثه است.
دو بار در سال به دندانپزشک یا کلینیک تخصصی تمیز کردن دندان برای تمیز کردن دندان و کلسیفیکاسیون ویژه مراجعه کنید. اگر بیماری لثه دارید، دندانپزشک به شما می گوید که به بیماری لثه مبتلا هستید و نحوه صحیح مسواک زدن دندان ها را به شما آموزش می دهد. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن صحیح می تواند پلاک را از خط لثه شما پاک کند و خطر ابتلا به بیماری پریودنتال را کاهش دهد.
همچنین ممکن است دندانپزشک به شما یاد دهد که چگونه از یک دهانشویه ضد عفونی کننده برای به حداقل رساندن تجمع پلاک در دهان خود استفاده کنید.
شستن دهان و دندان با آب نمک گرم نیز می تواند درد لثه های متورم را که به راحتی خونریزی می کنند تسکین دهد.
سعی کنید از مسواک نرم استفاده کنید. اگر لثه های شما متورم شده است، حتما از مسواک نرم استفاده کنید تا از خونریزی لثه ها جلوگیری کنید.
اگر استفاده از مسواک های معمولی برای شما سخت است و اغلب خونریزی از دهان دارید، بهتر است مسواک معمولی را با مسواک برقی جایگزین کنید. همچنین می توانید از مسواک برقی استفاده کنید.
آخرین کلمه
در این مقاله با علل خونریزی لثه آشنا خواهید شد. شما همچنین می دانید که چگونه درمان و پیشگیری کنید. اگر سوال یا نظری دارید در نظرات مطرح کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ دهیم.
